Il ne s'agit pas pour nous
d'ajouter des années à la vie, mais de la vie aux années
Club Omnisports
des Activités Physiques
pour les Séniors de Lyon Métropole
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Pour accéder au programme des séances de marche nordique : cliquer ici


Les sorties régulières

Votre groupe d'animation vous attend avec nos traditionnels groupes de niveaux et bien sûr en respectant un nombre de 10 personnes par groupe  pour un meilleur fonctionnement de nos séances de marche nordique.

Chaque niveau peut se définir comme ceci :

  • groupe de niveau 1 : pour les débutants qui veulent s'initier à la technique ou ceux qui souhaitent une marche tranquille ;
  • groupe de niveau 2 : pour approfondir la technique tout en souhaitant une marche plus dynamique ;
  • groupe de niveau 3 : pour ceux qui maitrisent la technique et qui souhaitent un rythme rapide et soutenu

Nous continuons le fonctionnement par groupes de niveau de 10 personnes et donc des inscriptions par Framadate.

    • Mardi 27 février à 14h au Parc de Parilly : pour vous inscrire cliquer ICI
Rendez-vous à 13h45 à l'entrée Belle Étoile, 1150, Route de Sain-Bel à Marcy l'Étoile (parking gratuit, ou accès par le bus 98 au départ de Gorge de Loup, arrêt Parc de Lacroix-Laval). Pour l'information de ceux qui utiliseront les transports en commun, le bus 98 part à 13h30 de Gorge de Loup (ligne D)

    • Jeudi 29 février à 10h au Parc de la Tête d'Or : pour vous inscrire cliquer ICI

Il convient d'indiquer votre nom, puis votre prénom afin de faciliter l'établissement de la liste des participants
Si, après vous être inscrit, vous avez un empêchement, merci de nous le signaler par mail en retour ou par SMS.

Nous vous remercions d'arriver avant l'heure de départ car nous partirons dès que tout le monde sera là et, en tout cas, pas après l'heure prévue.

Les lieux de rendez-vous :

  • Parc de La Tête d'Or : Porte de La Voûte avec les bus C2, 70 et tram T1 ou T4 (Condorcet)
  • Parc de Parilly : Rendez-vous sur le lieu d'échauffement habituel ou station de métro Mermoz-Pinel pour les nouveaux adhérents
  • Canal de Jonage : Métro ligne A sortie station Laurent Bonnevay-Astroballe, bus C3, C8, C11, C 15 : RDV sortie de la station Laurent Bonnevay-Astroballe
  • Bois de Feuilly : Tram T2 arrêt Parilly-Université ou Métro D arrêt Gare de Vénissieux + Bus 93 arrêt Parilly-Université-Hippodrome ou Métro D arrêt Parilly + Bus 26 arrêt Manissieux-P. Blanche. RDV station tram Parilly-Université.

Les sorties extérieures... (ou exceptionnelles !)

 Mercredi 6 et vendredi 8 mars : du bois de la Caille...
...aux toits de la basilique de Fourvière

Vous connaissez le bois de La Caille à Lyon ?
Et bien vos animateurs ont imaginé une prochaine marche nordique en ville mais aussi en milieu semi rural suivie d'une visite guidée des toits de la basilique de Fourvière le mercredi 6 mars.

Nous partirons de la station de métro de Cuire sur la ligne C à 9 h 45. Nous cheminerons à travers les bois du Belvédère de Fond Rose puis du bois de La Caille pour rejoindre La Croix Rousse puis le jardin des Chartreux en traversant le parc de La Cerisaie. Nous descendrons sur les quais de Saône pour remonter sur Fourvière par la montée des Chazeaux puis le jardin du Rosaire. Nous ferons ainsi une marche de 9 km avec un petit dénivelé d'environ 200 m.
Nous serons ensuite accueillis à Fourvière à la halte du pèlerin où nous prendrons notre pique nique.
Nous terminerons cette belle journée par la visite guidée des toits de la basilique de Fourvière à 15 h. Elle durera 1 h 30 après avoir gravi tranquillement les nombreuses marches. Le coût de la visite guidée est  de 10 € par personne. Le nombre de participants sera limité à 18.

Pour ceux qui le souhaitent nous pourrons finir notre balade par le jardin des Curiosités et la montée du Gourguillon.

INFO de dernière minute :

Nous sommes aujourd'hui lundi 5 février à 19 heures, 47 inscrits pour la rando Bois de la Caille + les toits de Fourvière des mercredi 6 et vendredi 8 mars 2024.
Vous êtes très nombreux. Par vos messages nous constatons une préférence pour le mercredi.
Nous vous demandons de faire à nouveau votre inscription à l'aide du framadate ci-dessous et en choisissant votre journée, mercredi ou vendredi.
Le mercredi il y aurait donc 2 groupes dirigés par 2 guides de la Fondation de Fourvière et le vendredi 1 groupe. Chacun de ces groupes devront avoir un minimum de 15 personnes et un maximum de 18.
Pour la satisfaction de tous, nous vous remercions donc de bien vouloir refaire votre inscription en tenant compte de vos choix en cliquant IC INSCRIPTIONS TERMINÉES : les 3 groupes sont complets !

Une précision utile et très importante : certains d'entre vous n'ont pas de préférence du jour mercredi ou vendredi. Merci de vous inscrire alors dans la colonne n°4 afin de nous aider dans la composition des groupes.

Martine pour la rando urbaine
Alain et Monique Gaudet pour la visite guidée.


Séjour annuel

Le séjour 2024 : du 21 au 24 mai 2024
Semur en Auxois

Présentation du séjour, programme, conditions sont consultables en cliquant sur le lien :  Séjour de Semur en Auxois