À partir du 6 janvier 2025, tous les lundis de 14h à 15h, il vous sera proposé de faire des exercices adaptés d’étirements et de renforcements avec Alexandre, coach qui nous rejoint.
Une vraie gomme à courbatures !
Le rendez-vous est à 13h45 pour préparer la salle. Vous pourrez laisser un tapis de gym dans nos armoires.
Le coût est limité à 25€ pour 15 séances de janvier à mai.
L’accueil se fait uniquement sur inscriptions, dans le cadre de l’activité gymnastique de notre site.