Il ne s'agit pas pour nous
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N° 903801

Self Défense

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Saison 2019-2020
Places encore disponibles

Prix par personne :

75,00 €
75,00 €
Prix de base avec taxes
Prix total estimé : 75,00 €
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Pour ralentir la propagation du virus "covid-19" et respecter les consignes gouvernementales et locales, le CODAP suspend temporairement ses activités pour une période indéterminée.

Nous vous proposons de découvrir la pratique de la self-défense, activité qui s’adresse à tous, hommes ou femmes. Nul besoin d’être un (e) « spécialiste » et nous sommes loin de tout esprit de « compétition », chacune(e) progressant à son rythme ! Outre le développement et l’entretien de nos capacités physiques (souplesse, capacité à se déplacer, concentration, reflexes…), cette activité d’auto-défense a également pour but de favoriser la confiance en soi permettant de faire face à d’éventuelles situations d’agression.

Nous vous attendons le lundi matin de 9h30 à 11h00, à la MJC de Villeurbanne, 46 cours du docteur Damidot.

Venez donc assister à une séance le lundi matin : vous vous ferez une opinion personnelle « en direct »…

Le responsable de l’activité Self Défense : Michel COLOMBET – 04 78 52 52 37 -  self.defense@codap.fr

Co-animateur : Gilles LEMEE – 06 98 19 51 22