Il ne s'agit pas pour nous
d'ajouter des années à la vie, mais de la vie aux années
Club Omnisports
des Activités Physiques
pour la retraite sportive
Accédez à l'espace adhérents et inscrivez-vous en ligne à toutes les activités du club

Accès adhérent

Nom d'utilisateur
Mot de passe

Marche nordique : Infos

Pour accéder au programme des séances de marche nordique : cliquer ici


Les sorties régulières

Votre groupe d'animation vous attend avec nos traditionnels groupes de niveaux et bien sûr en respectant un nombre de 10 personnes par groupe  pour un meilleur fonctionnement de nos séances de marche nordique.

Pour permettre un choix plus large de la pratique et ouvrir les possibilités d'évolution de chacun, nous avons ajouté un groupe de niveau 4.
Chaque niveau peut se définir comme ceci :

  • groupe de niveau 1 : pour les débutants qui veulent s'initier à la technique ou ceux qui souhaitent une marche tranquille ;
  • groupe de niveau 2 : pour approfondir la technique tout en souhaitant une marche plus dynamique ;
  • groupe de niveau 3 : pour ceux qui maitrisent la technique et qui souhaitent un rythme rapide et soutenu
  • groupe de niveau 4 : pour ceux qui maitrisent la technique et qui souhaitent un rythme intensif et soutenu

Notre saison de marche nordique au Codap se termine le 31 mai.
Mais bien sûr, comme chaque année et en fonction de la disponibilité des animateurs, des séances vous seront proposées.

Mardi 5 juillet à 9h30 au Bois de Feuilly à Parilly

Pour vous inscrire : cliquer ici

Le rendez-vous est fixé à la station du tram Parilly-Université. Pour venir en voiture, il y a le grand parking des Universités.
Vous avez aussi d'autres possibilités : Tram T2 arrêt Parilly-Université ou Métro D arrêt Gare de Vénissieux + Bus 93 arrêt Parilly-Université-Hippodrome ou Métro D arrêt Parilly + Bus 26 arrêt Manissieux-P. Blanche

Il convient d'indiquer votre nom, puis votre prénom afin de faciliter l'établissement de la liste des participants
Si, après vous être inscrit, vous avez un empêchement, merci de nous le signaler par mail en retour ou par SMS.

Les lieux de rendez-vous :

  • Parc de La Tête d'Or : Porte de La Voûte avec les bus C2, 70 et tram T1 ou T4 (Condorcet)
  • Parc de Parilly : Rendez-vous sur le lieu d'échauffement habituel ou station de métro Mermoz-Pinel pour les nouveaux adhérents.

Les sorties extérieures...


Sorties avec la section "pédestre" du Codap

Rendez-vous à la rentrée de septembre...


Séjour 2023...

Lé séjour de Grillon est terminé et s'est bien passé (très bientôt les photos seront disponibles) que déjà le séjour 2023 est en préparation.

Il aura lieu en Auvergne et plus précisément à Murol. (https://www.sancy.com/decouvrir/toutes-les-communes/murol/).
Vous pouvez déjà retenir les dates et les réserver sur votre calendrier, il aura lieu du 23 au 26 mai 2023.
Nous serons hébergés au village-vacances Azureva au pied du volcan du Tartaret, face au château féodal de Murol.
Le programme précis n'est pas encore établi, quelques reconnaissances sur le terrain vont être faites avant de vous le communiquer.