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N° 983801

Self Défense

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Saison 2017-2018
Places encore disponibles

Prix par personne :

75,00 €
75,00 €
Prix de base avec taxes
Prix total estimé : 75,00 €
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Activité self defense

Un cours de Self Défense est proposé dans les locaux de la MJC Bonneterre 46 cours Damidot à Villeurbanne les lundis de 09h30 à 11 heures.

La pratique de cet art martial vous permet d'avoir confiance en vous dans une situation d'agression. La Self Défense vous donne souplesse et équilibre, elle vous apprend l'esquive et la maitrise de soi pour une riposte adaptée et efficace. L'étude n'est pas brutale, sur le tatami il n'y a que des partenaires qui apprennent des techniques simples. Ce ne sont pas des combats mais des prises conscientes de situations dangereuses.

Les cours s'adressent aux anciens comme aux débutants.

Venez-vous en rendre compte par vous-même en assistant à nos entrainements. Vous pouvez y participer par trois séances d'essai.

Les cours débuteront le 11 septembre. La cotisation est fixée à 75 euros pour une série annuelle de trente séances. Les inscriptions seront prises sur place sur présentation d'un certificat médical d'aptitude selon les nouvelles modalités ou par internet

Tout renseignement auprès de : Michel COLLOMBET Tél : 0478525237

                                             Yves  LABORIEUX   tél : 0478938812