Il ne s'agit pas pour nous
d'ajouter des années à la vie, mais de la vie aux années
Club Omnisports
des Activités Physiques
pour la retraite sportive
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Rappel : un sondage sous forme de questionnaire a été distribué aux participants présents lors de la journée conviviale du 5 décembre 2017

Ce sondage a trouvé écho chez 228 personnes : 2/3 de femmes et 1/3 d’hommes ; ils sont remerciés.
Sur 170 réponses exploitables, nous avons appris que 10% d'entre vous ne font que des séjours ou /et itinérants, les autres fréquentant uniquement les activités journées.

Vous nous avez attribué une note moyenne de 8/10 ; nous en concluons que vous êtes assez satisfaits !

Cependant , nous avons compris les principaux "griefs " que vous nous adressez et sommes disposés à en tenir compte sur les points suivants :
- en 2019 , 2 séjours et 1 itinérant proposeront le niveau 1 ( contre 1 en 2017 et 2 en 2018)
- un effort financier a été fait pour les balades , tarif bloqué à 16 euros
- en plus des balades mensuelles qui démarrent à 9h , quelques rando-journées démarreront à 8h au lieu de 7
- un effort sera fait pour respecter les infos annoncées concernant distances et dénivelés
- afin de satisfaire le plus grand nombre d'entre vous : nous vous proposons une plus grande diversité de nos journées : des sorties couplées montagne + découverte , une sortie mystère , une sortie semi nocturne.

- avez-vous remarqué notre programme de "découvertes" totalement innovantes et originales ?

En conclusion, nous faisons des efforts pour satisfaire vos demandes mais nous restons d'humbles bénévoles avec une vie familiale, des problèmes de santé, bref … comme tout le monde.
Mais une chose nous tient à cœur : vous emmener au maximum de vos possibilités en tenant compte du plaisir, de la convivialité et surtout de la sécurité.

Nous vous attendons nombreux sur les chemins.
Avec toute notre amitié, vos animatrices et animateurs.


 Cette année encore le CODAP participe à l'opération "Parcours du coeur" organisé par la Mairie du 6ème de Lyon, le samedi 5 mai 2018.

La section cyclo a proposé de s'inscrire dans cette démarche, ainsi que la section pédestre.

Pour la section cyclo, nous vous proposons une petite balade avec pour objectif d'arrivée vers 11h00 - 11h15 sur la place E.QUINET (Lyon 6ème), moment fort de la journée ou des animations auront lieu en présence d'élus sur le thème :

prévenir les maladies cardio-vasculaire,
informer des gestes qui sauvent,
mettre en avant le rôle positif de l'activité physique sur la santé.

Balade cyclo de 32 km, départ à 9h00 du parking palais des sports de Gerland, passage à Moulin à Vent, circuit dans le parc de Parilly, Boulevard des États sur voie cyclabe, passage jusqu'à la rue Paul Bert par voie cyclabe. Rue de Crequi pour rejoindre le Parc de la Tete d'Or. Voie sur Berge du Rhône, puis rue Bugeaud pour rallier la place Edgar Quinet après 32 km. N° Openrunner 8566092.

Pour vous inscrire cliquez sur le lien ci-contre : inscription cyclo

 


Activités Dansées

Après-midi dansant festif et convivial

 
 
 

des retraités sportifs du Rhône

avec Jacky Guillou et sa chanteuse Sandrine

mardi 22 mai 2018 de 14h00 à 18h00

Au centre culturel de Villeurbanne (métro Flachet)  234 cours Emile Zola

Stationnement gratuit sur le parking de la salle de sport "Raphaël de Barros" rue Roger Lenoir

                                   Le Responsable de la Danse : J. Dufour – danse@codap.fr

 

voir modalités d'inscription en cliquant ICI

 


semaine gestes qui sauvent

La Fédération Française de Cardiologie Val de Rhône et la ville de Lyon, organise la « Semaine des gestes qui sauvent » du 23 au 28 avril. Pour de plus amples informations, cliquez sur le lien : semaine des gestes qui sauvent
Nous ne pouvons qu'encourager le plus grand nombre d'entre vous à s'inscrire en ligne sur le site de la ville de LYON : https://www.lyon.fr/actualite/sante/semaine-des-gestes-qui-sauvent

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IMcartesniors

 

Pour avoir le programme cliquer sur : PROGRAMME 2018

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