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Club Omnisports
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Le CODAP : Une retraite sportive dans le Rhône et Grand-Lyon-la Métropole

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Le CODAP, association loi de 1901, organise des activités sportives en séances, journées, séjours ou randonnées itinérantes. Elles sont agréées par la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS) dans le cadre du concept Senior-Sport-Santé et destinées à leur permettre de "bien vivre" et "bien vieillir".

Les activités proposées sont animées par des bénévoles titulaires d'un brevet fédéral délivré par la FFRS ou par des professionnels pour certaines pratiques et elles sont organisées de façon à permettre à tous, des plus dynamiques aux plus fragiles, de pratiquer leur sport favori dans une ambiance conviviale adaptée à leur condition physique.

Pour adhérer au Codap, il faut être retraité ou préretraité, avoir au moins 50 ans et être apte physiquement

Un peu d'histoire
Créé en 1975 sous le nom de CODAP 3 par le CRIAS (Centre Régional d'Information et d'Action Sociale) il a adhéré en 1984 à la FFRS pour laquelle il a assumé le rôle de Comité Départemental en devenant le CODAPRS. En juin 2014, une structure départementale FFRS autonome - le CODERS 69 - étant créée, le CODAPRS devient le CODAP.

Obtenez tous les renseignements sur ce site, au siège du CODAP (voir rubrique permanences), ainsi qu'en consultant notre bulletin d'information trimestriel.

Après-midi dansant

Si vous vouler participer à l'après-midi dansant festif et convivial du jeudi 11 mai 2017 de 14h30 à 18h00 au centre culturel de Villeurbanne (métro Flachet)

avec Jacky Guillou et sa chanteuse Sandrine, veuillez vous inscrire en cliquant sur le lien : bulletin de participation

Celui-ci est à compléter et à retourner au CODAP, 15 boulevard Vivier Merle 69003 LYON, accompagné d’un chèque à l’ordre du CODAP :

- 12 Euros si vous vous inscrivez avant le 25 avril 2017 ; 15 euros après cette date

Remplir un bulletin par personne

Parcours du Coeur 2017

Chers Adhérents,

Dans le cadre de la mise en œuvre du Sport – Santé le CODAP organise, en partenariat avec la Fédération de Cardiologie, un Parcours du Cœur

Le 8 avril 2017 de 10h à 17 heures

Esplanade Nelson Mandela 69003 LYON

(Arrêt TCL: T4 et C11 Archives Départementales)

Avec démonstrations de Marche Nordique, Taï-Chi, randonnée urbaine et tests de condition physique animés par CODAP et CODERS 69.

Des ateliers prévention et dépistage des facteurs de risque cardio-vasculaire, initiation aux gestes qui sauvent par la Fédération de Cardiologie.

Des séquences cardio-respiratoires animées par l'EPGV.




durée

séances à

Marche nordique

45 mn

10h15, 11h15, 14h, 15h15, 16h15

Tai-Chi

30 mn

10h, 10h45

Randonnée urbaine

1h30

10h30, 14h30

Tests de condition physique

40mn

continu 10h à 17h

Séquences cardio

30mn

11h30, 13h30, 14h30



Avec démonstrations de Marche Nordique, Taï-Chi, randonnée urbaine et tests de condition physique animés par CODAP et CODERS 69.

Des ateliers prévention et dépistage des facteurs de risque cardio-vasculaire, initiation aux gestes qui sauvent par la Fédération de Cardiologie.

Des séquences cardio-respiratoires animées par l'EPGV.

Stage de danse "West Coast Swing"

La section danse du CODAP organise un 2° stage "WEST COAST SWING" (professeur Isabelle FOND),

le Samedi 25 Mars de 9 h 30 à 12h00.

Le prix est de 20 €/couple (par chèque uniquement).

Ce stage aura lieu à l'école de danse " CORPS-ACCORD " située 46 Avenue Georges Clémenceau à St GENIS LAVAL

Parking gratuit sur place.

Inscription souhaitée AVANT le 20 Mars, soit dans les cours, soit auprès de Jacques par SMS ou Tel au 06 81 54 35 89

Activité voile

Les beaux jours reviennent, alors à partir du 8 Avril 2017, la Base de Lyon Sport Métropole (LSM) ouvre ses portes au Grand Large, 119 Avenue du Carreau 69330 Meyzieu.

Vous avez 50 ans et plus, que vous soyez débutants, ou ayant déjà pratiqués, confirmés, venez rejoindre la commission voile, vous pourrez évoluer sur catamarans, 420, Edel2, Jouet 27.

Vous serez encadrés par des animateurs du Codap, et, pour ceux qui le désirent des cours dispensés par un moniteur FFV.

La cotisation annuelle est de 75€

Pour tous renseignements, vous pouvez contacter :

Bernard PEILLON : Tél 06 32 36 51 02 Email :

Itinerant Ardennes 2017

A la suite de désistements, il reste 5 places de disponibles sur ce séjour itinérant.

Randonnée pédestre Finistère Sud

finistere

       s.o.s

LA RANDONNEE PEDESTRE ORGANISEE PAR LE CLUB CODAP (69) DANS LE FINISTERE SUD

N° 98 12 82 du 14 au 21 septembre 2017

Avis aux adeptes de la Bretagne, de son air iodé vivifiant, de son patrimoine architectural exceptionnel, de ses côtes découpées, de ses caps, pointes et falaises et de ses ports ....

Une vingtaine de places sont encore disponibles

Pour partir à la découverte du Finistère qui culmine au Menez-Hom à 330 m.

Nous vous attendons ... Le programme mitonné par Jeannine Bayet est copieux, outre le Menez Hom, vous découvrirez des sites villages mythiques, Locronan, Douarnenez, Audierne, Port Croix et leurs enclos paroissiaux, la Pointe du Raz, celle de Plogoff, la Baie des Trépassés, le Cap Sizun, etc ... sans oublier la gastronomie bretonne.
Ouvert aux randonneurs aptes à marcher de 15 à 20 km maxi, pas de difficultés techniques, le dénivelé ne dépasse pas les 500 m et le car reste à disposition durant la semaine pour soulager d’éventuelles fatigues passagères.
Logés en gite, centre de vacances ou bungalow, en pension complète (sauf pique-nique du premier jour), il vous en coûtera entre 550 € et 620 € en fonction du nombre de participants.

On vous emmène ? Vous ne le regretterez pas !

Renseignements complémentaires auprès de Jeannine Bayet, tél : 06.61.42.57.46 

Recherche en neuropsychologie

Je suis étudiante en neuropsychologie à l’Université de Lyon 2, Campus de Bron.

Dans le cadre de ma formation, je réalise une recherche sur l’influence de l’apprentissage par renforcement chez les Personnes de plus de 60 ans.

Je cherche donc des personnes volontaires, de plus de 60 ans, droitiers, qui seraient prêtes à m’accorder 1h15 de leur temps pour passer plusieurs exercices (lieu à convenir en fonction des disponibilités) dans le courant du mois de Janvier ou Mars éventuellement.

Si vous êtes intéressé ou voulez plus de précisions sur mon étude, vous pouvez me contacter à :

ou au 06.31.47.92.19 (si je ne suis pas là, n’hésitez pas à me laisser un message).

Bowling

Le BOWLING fait partie des activités répertoriées par la FFRS.

Une opportunité de la pratique à tarif réduit nous est proposée par le Bowling Métropolis de Bron 2 après-midi par semaine :
- le mercredi et le jeudi à partir de 14 h00 au tarif de 12 € pour 2 parties et une boisson sur présentation de la carte d’adhérent FFRS.

Il convient d’y aller par groupe de 4 à 20 ; si > 20 - réserver à l’avance.

Le Bowling se trouve : 322 avenue Général de Gaulle 69500 BRON

Parking gratuit (Village Decathlon)

Mel :

Site internet : www.metropolis-lyon-bron.com

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